自転車(ロード)

2018年9月29日 (土)

暑さ寒さも彼岸まで。

「暑さ寒さも彼岸まで」とはよく言ったもので、だいぶ涼しくなって来ました。あいかわらず自転車に乗る時間があまり作れないのですが、まあ、そんなコト言ってても仕方ないので、DARE MR1でポタリング。もったいないですけど仕方ない(笑)


※彼岸花。


※靴がないので使えないビンディングペダル(笑)


※やっぱりカッコイイDARE MR1

彼岸花咲いてました。好きという方もいるみたいですが、tsuboはどちらかというと近寄り難いです。遠目から見るのは好きなんですけどねー。近くに寄れない感じです。

早いとこ靴を増やすかしないとDARE MR1にはビンディングで乗れないので、早いとこ靴を増やしたいですね。クリートが違ってしまって合わないのです。

DARE MR1は軽くてスコンスコン進むので乗ってて楽です。後はエンジンの強化が最重要課題です(泣)

整体してもらった身体は比較的調子が良いです。まだ痛みが完全になくならないですが、ストレッチもしつつ痛みが取れるようになるといいなと思っています。

3本ローラーも久しぶりに乗れたケド、弱すぎて2分インターバルでした。

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2018年9月10日 (月)

SCOTT FOILもいい(笑)

メルクスをフラットペダル仕様にして、そればかり乗っているので、久しぶりにscott foilも乗ってみました。

(メルクスと比べて)重量で軽いってこういうコトだよね、という乗り味。軽い。確かに。気がつくと30km/h出る。振動吸収も悪くない。復帰してレース走るならコレかなー。

いろいろな意味で(意味深)


※結構いいです。

強いて難をあげるならコンポでしょうか。やっぱり6800系アルテグラはブレーキを右後ろで組むと重い。STIも気持ち大きいです。

今、R8000系アルテグラで組む予定もあるので、R8000系の具合加減では、R8000系にグレードアップしたいです。

乗って楽しいのが1番です。

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2018年9月 4日 (火)

eddy merckxはいい。

お気に入りのバイクはeddy merckxなんですが。merckxはいい。心が洗われるようだ。

まあ、tsuboの場合、今のメルクスは知らないんですが(笑)

コンポは色々変えたいところもありますが、今のところいい感じです。特に気になるところはありません。フレームに関しては何も申し上げるコトがないというか。

コンポはSRAMのフロントシングル入れてみたいトコロですかね。通勤用兼チョイ乗り用になってしまったので、ペダルをフラットペダルにするか、SPDペダルにするかで悩んでいます。漕ぎやすさはSPDだけど、靴がなー。好きな感じの靴がないんですよね…。


※お気に入りの場所。でも冬は真っ暗。

末長く乗って行きたいフレームです。あと痩せたい(笑)


※出来心。

ガチャガチャでポン・デ・ライオンがいたので。あと造形がすっごい適当な自転車のガチャガチャが。ヘルメット付きでしたんでね。出来心で(笑)

もう少しコンスタントに乗れる環境を作りたいの心。ぼちぼち。



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2018年8月 3日 (金)

ツール・ド・通勤。

時間的余裕を作ってツール・ド・通勤しました!

朝はなかなか時間がギリギリになる厳しめの状況なので、ドキドキしながらやって見ましたが、意外と早く行けて写真撮る余裕もありました。やったね!


※やっぱりメルクスはいい。

なかなか暑くて、日中走るには命の危険を感じます。つーても朝からもう暑いですけどね!(泣)

川沿いを走るんですが、途中階段があったりするので、タイムのビンディングペダルにスニーカーで走る。やっぱり走りづらいので、フラットペダルか片面SPDペダルを検討中です。SPDシューズも欲しいなーと。

ペダルはクランクブラザーズのダブルショットが気になってます。かっこいい。歩けるSPDシューズでヒモじゃないタイプがないか探しています。

なかなかコレ!というのが見つからないですが、気長に探しますよー。

とりあえず、自転車通勤すると仕事が楽しくて(主にtsuboのテンションが高めで)良かったです(笑)

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2018年7月 4日 (水)

五条川沿いポタリング。

キセキの1人時間!

なまったカラダに30kmは走れないなー、時間的にも厳しいなーというコトで前々から気になっていた五条川沿いをポタリングしてきました。


※安定のメルクス。

季節柄、だいぶ暑くなってきましたが、五条川沿いは桜並木で日陰がたくさん。川沿いというコトもあって風が涼しくて気持ちよく走れます。




※ちょっと虫は多い。

カフェもありましたが、この日は臨時休業とのコトで入るコトはできず。ひたすら時間が許すまでポタリング。




※趣きのある橋なんぞも。



川沿いに駄菓子屋さんもあったりでポタリングが楽しい。




※水面が近くなってコイなんかも見れちゃって。



少しでしたが、気持ち良いポタリングでした。途中橋の下をくぐるアンダーパスがあったんですけど水面が近くなってコイがたくさんん集まってくるのがオモシロかったです。



またのんびりポタリングに出掛けたいなーと思います。

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2018年5月23日 (水)

気持ちのいい季節。

気持ちのいい季節になりました。とは言え、梅雨の足音も聞こえて来る今日この頃です。

乗れるトキに乗っておかないとってコトで。


※なんだかんだで乗ってるScott Foil。

この日も風が強くてのんびりでしか帰れない(泣)

あいかわらずのんびりペースですが、この調子で果たしてレースに復帰できるのでしょうか(笑)

まあ、あんまり追い詰めても楽しくないので、乗れるだけでヨシです。SCOTT FOILのオイシイトコロを探して乗って楽しく走れれば御の字。乗るだけで楽しいのが自転車のいいトコロ。

腰痛に併せて、右足の人差し指の付け根が痛くなってしまいました。こりゃいかんと思い、しばらく着けてなかった「大山式足指パッド」を再開しました。

腰痛にも効果ありなのか、腰の痛みも少し和らいで、嬉しい誤算。
tsuboが使っているのは書店で売っている「PRO」というモノですが、そろそろ新しいのをと思って、コチラを注文しました。

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公式ホームページを見たら2ヶ月で交換が目安だとか。
休み休みとはいえ、PROを買ってからもう1年は経過してました(笑)
ちょっとマジメに着けてみようと思います。

筋トレはなんとか続けられていて、ちょこっとずつお腹もスッキリしてきました。筋トレを続けるためにも腰痛も良くなってもらわねば!(腰痛を治すために筋トレしてるハズなのに、腰痛のために筋トレが続かないという…)

「腰痛良くなる→筋トレできる→自転車乗れる→痩せる」

今年は、そんな無限ループになるといいなーと思います。

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2018年4月11日 (水)

MERCXとDAREでもお花見。

散り際少しお花見してきました。近場だったので、バイクを変えて2回。


※スカンジウムはいい。

MERCXもDAREもいい感じ。乗っていて楽しいバイクです。


※笑っちゃうくらいの軽さ。

真剣に腰痛をなんとかしたくて、筋トレを再開。毎日継続が1番難しいですね。腰痛とせめてたるんとたるんだ下腹をもう少しなんとかしたい(涙)

4月から昼ご飯はプロテインとサラダ+サラタチキンになっております。

3本ローラーも乗りたいなー。乗れるかな。
習慣にするのが楽になる秘訣とは聞きますが、イレギュラーが多すぎて、今守れてるのは、歯を磨くとはお風呂入るとかそういった基本的な生活習慣だけなので、運動習慣を入れるのはもう数年先の話になりそうです。

なんとか筋トレ習慣だけは死守したいトコロです。がんばるぞ!

プロテインとしては、ホントにおいしい。

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ホントは楽に腹筋鍛えられるならシックスパッドのお世話になろうかと思ったんですが、まだまだ最終手段でとっておきたいと思います。

まだ、自力でがんばります!バイクにつりあうカラダになりたい!

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2018年3月30日 (金)

SCOTT FOILでお花見。

今年はお花見ポタリングの時間が取れそうにないので、通勤途中でお花見しました。冬の間は真っ暗でライト必須でしたが、最近はライトがいらないくらい明るいうちに帰れます。

冬の間は怖くて使えなかった街灯のまったくないサイクリングロードを使って帰ろうと思うくらいに明るい!

日が長くなったなーとしみじみ思いながら強風の中走るFOIL。強風だからなのかなんなのか、20km/h前後しか出なかったですけど…。

ビンディングペダルにスニーカーがいけないのか、風なのか、FOILなのか…。本日はメルクスとFOILの違いを確認しつつ、FOILの乗り方も探しながら走ります。

やっぱり踏み降ろす感覚はメルクスのが楽。スカッと抜ける感覚。対してFOILは丁寧に回すイメージで走ると割とキレイに回りました。じわっとトルクをかけると進むかなぁ。ビンディングシューズだっだらまた違うかな…。


※桜満開、散りはじめ。

この間満開になったなーと思っていた桜が早くも散り始め。週末はもうやばそう。桜は儚いなー。

今の通勤カバン「CHORME カデット」なんですが、さすがにシューズは入りそうにないんですよねー。どうしたもんか。
ん?職場に靴1足置いておけばいいのかな?

まあ、そこまで本気で走るワケじゃないけど、なんとなーく気になるtsuboでした。

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感想(0件)


【本日のSCOTT FOIL】

走行距離:11,4km 走行時間:38分 平均速度:17,9km/h

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2018年3月27日 (火)

EDDY MERCXで入鹿池。

復活させてもらったメルクスがあまりにもご機嫌な感じなので、思わず入鹿池まで。行こうかどうしようか迷って、一度桃花台の方へ向かって「ここまで来たからやっぱり行っとこ」と思って行ってまいりました。

メルクスは12時〜6時の踏み下ろしがスカッと行ってしまうので、ガンガン回せて?踏めて?しまうのですが、なんなんですかね。シートポストの角度ですかね。


※シッティングで登ったよー。

登り区間は自動車が少なくて、とても走りやすかったです。えっちらおっちら登っても怖いコトなかった。ここからの下り区間が気持ちいいハズだったんですが、なぜか渋滞発生していてのんびり下ってたら前詰まってるのわかってるのに追い越して行く自動車が…。ほーほー。

DARE MR1で来なくて良かった!ずーっとブレーキ軽く当てて他ので、そういう下り方でカーボンディープはちょっと怖い。


※ボートで遊んでいる方もちらほら。

tsoboはあんまり水が好きじゃないので、ボートはちょっと遠慮。


※帰りに桜並木がありました。ピントがメルクスだよ…がっかり。

久々に走ったので、直後から全身パンパン筋肉痛に。
何人かのサイクリストと擦れ違って、挨拶してもらって嬉しくなりました。

もう少し身体を絞らねば!と道中のガラスに写った自分を見て激しく思いました。

メルクスは気がつくとケイデンスが上がり気味で。速度も30km/h付近をウロウロしてました。

SCOTT FOILだとがんばらないと30km/m付近まであげられないんですけどなんだろ、ホントなんだろ?
そのうちSCOTT FOILのおいしいトコロも見つけてあげたいなーと思います。どこかなー。圧倒的にtsuboのパワーが足りてないんだろうなー(涙)

EDDY MERCXは不思議な自転車、持ってもたいして軽くないけど、乗ると軽い。そんな自転車です。
現在のメルクスはジオメトリーで乗れないコトがわかっているのが残念です。このメルクス プレミアムスローピングが好きだなあ、コイツ楽しいなあ、と思うので、大事に乗って行きたいと思います。

【本日のEDDY MERCX プレミアムスローピング】
走行距離:45.3km 走行時間:2時間13分 平均速度:20.3km/h

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2018年1月23日 (火)

2017まとめ&2018こんなコトしたいな。

季節感がまったくないですが、2017年を振り返ります。



●念願のカーボンディープリムホイールを手に入れた。
念願だったカーボンディープリムホイールを手に入れました。(過去記事参照
しかもカーボンクリンチャー!あまり評判を聞かないホイールですが、とてもいいホイールなので、もっと評価されてもいいと思います。

●減量ならず…。
もはやコレは定番(泣)

●少し乗れた。
9月はまるっと1ヶ月ワリと自由に時間が使えたので、乗れましたねー。(過去記事参照)楽しかったです。

2018年はこんな年にしたい。

●減量。
コレも定番(泣)

●機材&ポジションの勉強。
コレも定番。

●3本ローラーにもっと乗る。
いい加減そろそろ乗りたい。1日30分でいいんだ!いいんだよ!(切実)

●チタンフレームを現実的に考えたい。
KUALISというフレームが欲しいのですが、お値段もまあ、そりゃイイ訳で。気長にと思ってましたが、ちゃんと貯金しようと思います。




※なんだかんだで一番乗ってるSCOTT FOIL。



そんなワケで乗りましたよ、3本ローラー!調子良くてすぐバランスは取れたんですけど(3コギくらいで)いかんせん、筋肉と心肺が追いついてなくて2分インターバルでした(笑えない)



ちなみにこのSCOTT FOILにはシュワルベのいいタイヤを履かせたんですが、シュワルベのトップモデルはもっと評価されてもいいと思いました。tsuboもずっとコンチネンタル最高!なんですが、シュワルベもいいよと。踏み直しが楽。軽い。いい感じです。

2018年も忘れた頃に更新します。もう少し、マメに更新できるといいな。ネタがあんまりないですが。

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