BROMPTONポタリング。

稼働率が上がっているBROMPTONでポタリング。

気持ちがいい季節に乗れるだけ乗っておく作戦。

首はだいぶ調子良い。左腕の筋力も戻りつつあります。

リハビリは継続中で、新しく担当になってくれた理学療法士さんがうん十年前に右膝前十字再建術にお世話になった病院にいた事があって、手術してくれた主治医とお知り合いだったりその時の担当理学療法士さんの後輩だったり割とスポーツ詳しいとか、この春から何だかいい方向（ロードバイクに乗れるかも？みたいな）に向いていきそうです。

3本ローラーに乗ってる動画を見せたら「これは、首にめっちゃ負担かかるわ〜」って言ってた（笑）

「くびはだいじに」と「tsuboさんは筋力がある分、ガチっと姿勢を固めてしまいがちなので、しなやかに動かす方向に持っていきましょう」という事でした。

うむむ。

筋肉の上にめっちゃ乗ってしまった脂肪をなんとかしたいので、お願いしたい。

BROMPTONに乗る分にはまったく問題ないくらいなので、継続して調子を上げていきたいです。ストレッチ用に買ったキャンディボールがおもちゃにならないようにがんばりたいです。うむ。

少しずつ着実にやっていきます！

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