3本ローラーの成果で痩せました。
まだまだなんですけど、嬉しかったので。
確実に痩せてる！（大喜）
入らなかったパンツが履けたー！イェー！
あと、アウタートップ回せるようになりました。15kmはノンストップで乗れるようになりました。着実に進化している気がする。良き。
まだまだ頑張りたいと思います。
3本ローラーの前にVAAMウォーターを準備して冷やしておいて終わったら飲むようにしています。脱水には気をつけねば。
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