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2022年5月14日 (土)

3本ローラーうっかり。

ログを変なモードで取ってしまって画像はナシです。それでも35kmホド走りました。扇風機も稼働しました。

3本ローラーのお供は「シン・エヴァンゲリオン」でした。マリが好き。

足もよく回るので、3本ローラーも楽しいです。継続は力なり。

普段の姿勢で骨盤の後傾が直ってきて、腰骨の横のお肉が落ちました。

すごい!嬉しい!

それに伴って腰痛が軽減したのはいいのですが、今度は背中が…。

後傾していた骨盤に影響されていた背骨のカーブが合わなくなって背中に無理が出た模様です。全身がカッチコチだったので、致し方ないですが、背中の筋肉を緩めてもらう段階に。

1つ痛いトコロが良くなると次から次へとくるもんだ。

減量も順調なので、今年はCCPのパンツをカッコよく履けるかな。履きたいな。

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