キタキタ!戻ってきた!
だいぶ戻って来て、平均速度が39km/hくらいになりましたー。
良き良き。減らない体重が気になるトコロですが。
covid-19のワクチンを打つのでしばらく3本ローラーはお預けです。打ってから1週間くらいは運動を控える感じらしいので、まあ、またぼちぼちやっていく感じです。
ママチャリくらいは乗ってもよいかな。副反応に備えて
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VAAMと氷枕を用意しました。
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冷えピタは冷えない体質なので、氷です。家にあった保冷剤なんかも冷凍庫にIN。ロキソニンの湿布も膝用に大量にあるので、流用可能。食料品のストックもホドホドに。
副反応が大したコトないと良いですねー。
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