3本ローラーの効果。
定期的に3本ローラーネタです。3月は250km乗るコトができました。ほぼ3本ローラーですけど!(笑)
少し実走もありましたが、基本3本ローラー。タイヤをコンチネンタルに替えて、SOLESTARを入れてで、ここまできました。ガーミン壊れてないかな?(苦笑)
数字だけ見ると最も乗っていたトキ13年くらい前(過去記事参照)よりもイイ数字。
過去最高記録では⁈
体重はまだまだ重いので、減量しまくらなければいけないですが、思いの外イイ感じに上がっているのでびっくりしました。再開し始めの2020年1月頃(過去記事参照)と比べると進化がスゴイ(笑)
アニメ1話分は止まらずに回せるので!(嬉)
40分20km目標だったのが、少しずつ伸ばせてきました。それでも乗るのは40分くらいまでです。20kmは35分くらいでクリアするので、その後は気分とアマゾンプライムビデオのキリのいいトコロまで。ゆるゆる乗ってます。
ツール・ド・通勤のタイムもほぼ自動車通勤と同じくらいになったので、コレはコレでトレーニング効果が出ている!
1年かかってコレだけなのか1年でこんなになのかは、意見の別れるトコロだとは思いますが、tsubo的には1年で着実に進化できているのを実感できたので嬉しい限り!
あとマジメにコンチネンタルいい。今風に言うと、「コンチネンタル GP500しか勝たん」(え?古い?)
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SOLESTAR ソールスター インソール KONTROL コントロール 自転車インソール シューズ 価格:16,280円 |
とりあえず、この2つはtsuboのめちゃくちゃお気に入りになりました!
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