MERCXとDAREでもお花見。

散り際少しお花見してきました。近場だったので、バイクを変えて2回。

※スカンジウムはいい。

MERCXもDAREもいい感じ。乗っていて楽しいバイクです。

※笑っちゃうくらいの軽さ。

真剣に腰痛をなんとかしたくて、筋トレを再開。毎日継続が1番難しいですね。腰痛とせめてたるんとたるんだ下腹をもう少しなんとかしたい（涙）

4月から昼ご飯はプロテインとサラダ＋サラタチキンになっております。

3本ローラーも乗りたいなー。乗れるかな。
習慣にするのが楽になる秘訣とは聞きますが、イレギュラーが多すぎて、今守れてるのは、歯を磨くとはお風呂入るとかそういった基本的な生活習慣だけなので、運動習慣を入れるのはもう数年先の話になりそうです。

なんとか筋トレ習慣だけは死守したいトコロです。がんばるぞ！

プロテインとしては、ホントにおいしい。

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抹茶もオススメ。

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ホントは楽に腹筋鍛えられるならシックスパッドのお世話になろうかと思ったんですが、まだまだ最終手段でとっておきたいと思います。

まだ、自力でがんばります！バイクにつりあうカラダになりたい！

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