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2017年1月 9日 (月)

2017年初乗り。

ようやく初乗り。初乗りと言えるような日に乗れるコトに感謝!(笑)

年末から始めた理学療法士さんに教えていただいた筋トレとストレッチで腰痛が少し改善したのか、ロードバイクの乗車姿勢が楽になってました。やった!

筋トレは継続が大事なので、続ける方向でがんばります。背骨の動きも改善されるといいなー。


※2017年はDARE MR1で。

あいかわらずな感じでバイクの性能を引き出せなくて申し訳ないですが、今しばらく付き合ってもらおうと思います。
なんだかんだでDARE MR1に乗っている率が高いんですが、その他のバイクにも乗ってあげなくちゃ(笑)

ぼちぼち楽しく事故なくケガなくが1番大事!

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