ジテツウダイエット（51週目）
さて、今週はのんびり着実にジテツウできました。
まあ、雷雨で停電でどうしても電車で行かなくてはならない日がありましたが。
むふふ。最近はジュースは飲むけれど、めっきり間食もしないし、だいぶいいんじゃないかな〜。
▼コチラ。
先週より。
体重-0.2kg 体脂肪率-0.1％
どっちも減りました！最近は見た目にも変わってきたらしく「やひこさん、痩せたね〜」とのお言葉もいただきます。うれしッ！！
暑くてちょっとつらい時もありますが、日焼け止めばっちり塗ってジテツウ続けますよ〜！！
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