久々のジテツウ！

雨が降ったりやんだりでここのところまともにジテツウできなかったのですが、やっとこジテツウできました。

しかし…最近めっきり平均速度が落ちてきました。おかしいな…寒いから？
まあ、身体がなまらない程度に走っておけばヨシ！としませう……（へたれ）

ムリして身体痛めてもしかたなし…。こんなんでいいのか？！

いいのだ！

カノーヴァポジションいじってからちっとも乗れてません。明日のチーム練は用事があるのでムリだし。あーあー。

と、いう訳で。

日曜日、晴れたらコソ練します。あんまり寒いのは嫌ですが、たぶん凍結とかしないハズなので、へたれ山コースで。初ですが、熊方面に行ってみようかな、と思います。

五平餅を食べるのだ！

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【本日のカーマ】
走行距離：18.0km　走行時間：54分　平均速度：19.8km/h　最高速度：33.1km/h