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2006年11月 8日 (水)

ジテツウダイエット(19週目)

1週すっとばしでした。すいません。


今週はモリっと食べてしまったので、残念ながら…残念ながら。


先週より。


体重+1.3kg

体脂肪率−0.2%


おやん?体脂肪率は減ってます。でも体重の増加が半端ないですね。気を付けねば…!


今日はタイツ(CW-X)着用でした。あれがなかったら寒かったです。これから手放せません。






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【本日のカーマ】
走行距離:18.51km 走行時間:53分 平均速度:20.7km/h 最高速度:30.1km/h




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