ダイエット（45週目）
ダイエット効果もなかなか出にくくなっています。
運動できていないので、今週もあまり期待できません。
先週より。
体重-0.1kg
体脂肪率-0.8%
減ってはいますが、ご、誤差の範囲っぽい……。
そろそろ炭水化物をちょっと控えようかと思います。6月のレースにはもう少し締まった身体で出たいもんです…。
こそっと。
内灘でまーす（小声）
| 固定リンク
« 曇りのち雨のち曇り。 | トップページ | 勢い！ »
「スポーツ」カテゴリの記事
- ダルダルコソ練。(2011.03.23)
- スペシャライズド ZEE CAGE!(2011.03.18)
- 五條橋だよ。(2011.03.17)
- 伊奴神社へ行ってみた。(2011.03.16)
- 地震とコソ練。(2011.03.14)
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- 3本ローラーがキツイ。(2024.09.19)
- セラロイヤル R.e.med 3を使います。(2024.08.28)
- 3本ローラーは乗っています。(2024.08.10)
- KUALIS de sunpota。(2024.06.02)
- BROMPTON de お花見(2024.04.12)
「趣味」カテゴリの記事
- 3本ローラーがキツイ。(2024.09.19)
- セラロイヤル R.e.med 3を使います。(2024.08.28)
- 3本ローラーは乗っています。(2024.08.10)
- KUALIS de sunpota。(2024.06.02)
- 名古屋サイクルスポーツデイズに行ってきました。(2024.03.17)
コメント