ダイエット（44週目）
うっかり、先週書かなかったので、今週が44週目ということで…。
雨続きでジテツウできず！1週間ジテツウしていないと、なんだか身体の調子が悪いような…。うーん、なんだかすっきりしません。やっぱり天気のせいかな？
さて、前回より。
体重±0kg
体脂肪率-0.9％
体脂肪率が減りました！
GWのカノーヴァのおかげでしょうか！やっぱり自転車はダイエットに効くのだ。乗るのだ！
これを励みにがんばります。
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