ダイエット(41週目)
大雨、停電。波乱の天気。そこそこ普通にジテツウしてはいたけれど、今週はなんだか走り足りなかったです。うーん、反省。
先週より。
体重+0.3kg
体脂肪率-1.2%
体重増えて、体脂肪減りました〜!!山サイクリング効果でしょうか?毎週行こうかな…(もはや修行)
実は通勤用に、中古ですがおもしろいというか貴重な自転車を譲り受けたので、週末はいろいろいじる予定です。スペシャライズドからサドルとテールライトとライトを移植せねば……(ニシシ)
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