ダイエット(21週目)
今週末は鈴鹿です。
ジテツウ以外何もしてません…。ま、まあ今更やってもね、突然変異でもしなけりゃ仕方ないけどね……。
言っててちょっと哀しくなった…。
さて、先週より。
体重+0.6kg
体脂肪率-3.6%
どうした?!私!
体脂肪の減り方がすごいんですが。誤差の範囲ですか、これは!ちょっとこれ誤差?まさかぬか喜びですか?!
あるある大辞典でやっていた1日3分運動はやってます。とりあえず3分なら頑張れる。
あれが結構キツイつーダメダメ具合ですが。
おかし……あれ、息苦し…。あ、あれ?なんか動きがにぶい…。
もっと鍛えよう…。頑張ろう。
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