ダイエット(19週目)
ちょっと涼しくなってきました。ジテツウも気持ち良くほえほえと続けています。
先週より。
体重+1.3kg
体脂肪率-0.3%
体重……増えてる(凹)
気を取り直して生活を見直そうと思います。買い食いやめよう、ホントやめよう…。
でも秋は食べ物おいしいんだよ〜!!(むしゃむしゃ)
ホント人並みになれるまでまだまだ遠い…。
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