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2005年8月10日 (水)

ダイエット(13週目)

ダイエットもなんだか夏でダルダル。もう夏なのに、ちっとも痩せてない。ううーん(悩)

では、先週より。

体重-0.4kg

体脂肪率-1.5%

ちょびっと減ってます!うわーい、ヤッター!!ちょびっとでも嬉しい!

自分の腹の肉を見て、あっと言う間に現実に引き戻されまし……(哀れ)
この肉が摘めなくなる程痩せたい、と心底思いマス。

今週やった事は別にこれと言って何もないです。あ、間食はあんましてない(※あくまでもあんまり)
ジテツウもできないし、運動も柔軟ぐらいしか…(柔軟は運動って言うの?)

あ、早くバランスボール買いたい。


早く、ジテツウ再開したいなぁ。

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