ダイエット(8週目)
ダイエット8週目。
………あ、あー先に白状。今週、食べてます…。増えてる、と思います(滝汗)
で、では………(あんま体重計乗りたくない…ケド)
体重+-0kg(!!)
体脂肪率+3.2%
体脂肪が増えたのは仕方ない。飲み会あったし…。せめて体重が増えていないのが救い……か?(微妙)
頑張ろう、ホント頑張ろう。気ぃ抜いてる場合じゃなかったね!
つかそもそも気を抜いていい体重じゃないものね!(痛恨)
うう、自分で言ってても結構痛いなぁ。
某健康番組でガジュツが良い、とやっておりました。花子が飲んでいてすっごい飲みにくそうでした。しかし、便秘も解消!との事。いいかも。うええ、でもこういうのは高そうだなあ。
ゴーヤ茶ってどうなんだろう。気になるなあ。ガジュツより飲みやすそうだし。安そうだし。
セルライタードリンクもやってますが、なんかこう、他にも手を出したくなってきました。
運動すれば?って感じですが。いやはや、こう新しいモノもやってみたいじゃないですか(苦笑)
寒天は普通に好きなのですが、田舎はどこも品薄です。うおお、店員さーん、ところてんないですよー!!
ならば、こんにゃくゼリー……(だから食べるのをやめろ、と)
とりあえず、先週汗かいていないので、なんとか今週は少しでも運動したい、と思います。運動、大事だ。ホント大事だ…(痛感)
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